A Brahma Kumaris oferece uma grande variedade de actividades aos que desejam aprofundar este conhecimento e valores espirituais e descobrir novos métodos para alcançar paz e harmonia na vida.
Estas actividades acontecem regularmente e são abertas ao público em geral.
Palestras
Nas palestras visando temas diversos e actuais, partilhadas por professores experientes, é possível estabelecer um primeiro contacto com a filosofia da Brahma Kumaris.
Espiritualidade na Prática
Todos necessitamos de ter respostas rápidas e precisas diante dos obstáculos e das situações que se apresentam no nosso dia a dia. A espiritualidade, isto é, o auto-conhecimento, ajuda-nos a reflectir sobre as nossas vidas de forma prática, sábia e livre de preconceitos.
Através de aulas, workshops, vídeos, etc, cada encontro de Espiritualidade na Prática visa aprofundar um tema diferente, de forma a que cada um possa encontrar dentro de si mesmo as suas próprias soluções e o caminho a seguir.
É um momento único para crescer e reflectir!
Culinária Vegetariana
A prática da culinária vegetariana é uma opção saudável para os dias de hoje. Nestas aulas práticas, é possível aprender a utilizar toda a diversidade e riqueza da natureza, para confeccionar pratos deliciosos e requintados.
A grande variedade de vegetais, cereais, leguminosas e frutas com as suas cores e texturas diferentes, proporcionam-nos uma alimentação variada e rica em nutrientes. Basta aprendermos a combiná-las de forma harmoniosa.
As aulas constam de uma parte teórica e outra prática e podem ser fonte de inspiração para hábitos de
alimentação mais saudáveis.
Periódicamente disponibilizamos a Receita do Mês.
Actividade para Crianças
As nossas crianças são as sementes do mundo de amanhã. Uma educação baseada em valores como amizade, cooperação, amor e respeito certamente dará lugar a adultos saudáveis.
As actividades para crianças visam desenvolver de forma natural uma consciência positiva, despertar a criatividade e melhorar a concentração. Através de jogos, brincadeiras, histórias e outros métodos didácticos, todos têm o prazer de descobrir as suas qualidades e talentos naturais.
As actividades destinam-se a crianças a partir dos 7 anos, que devem ser acompanhadas dos pais ou responsáveis de educação.
Meditação pela Paz Mundial
Já alguma vez parou para pensar que os seus pensamentos são importantes e que podem tornar o mundo melhor?
Aos terceiros domingos de cada mês, os centros de Raja Yoga Brahma Kumaris espalhados pelo mundo dedicam uma hora de meditação pela paz mundial.
Esperamos por si, venha ter connosco!
Horóscopo das Virtudes
A virtude é um poder natural do bem, que reside em cada um de nós e faz parte da nossa realidade. Este “jogo educativo” ajuda-nos a melhorar a nossa qualidade de vida e relacionamentos.
Num ambiente de descontracção, no decorrer do jogo, cada participante vai ao encontro das virtudes necessárias para o seu crescimento nas várias áreas da vida e para cada mês do ano.
Depois, no dia a dia, nas suas meditações ou reflexões, bastará simplesmente trazer à consciência a virtude que foi sorteada para aquele mês e deixar que essa influência positiva actue, trazendo uma mudança saudável e natural à sua vida.